매실활용법1 매실 효능 액기스, 장아찌 만드는 꿀팁 5월 제철 음식, 매실이 돌아왔다!5월은 본격적인 매실의 계절입니다. 햇매실이 출하되기 시작하면서 많은 가정에서 매실을 이용한 액기스와 장아찌를 담그는 시기가 다가옵니다. 매실은 초록빛이 싱그럽고 향이 강한 것이 특징이며, 특히 청매실은 독성이 적어 생으로 활용하기에도 좋습니다. 이 시기를 잘 활용하면 1년 내내 매실 효능을 누릴 수 있습니다. 5월 제철 매실, 놓치면 1년 기다려야 해요!매실의 놀라운 효능 5가지매실 효능은 수세기 동안 한방에서도 인정받아 왔습니다. 실제로 매실은 다양한 건강 효과로 주목받고 있으며, 대표적인 매실 효능은 다음과 같습니다.소화 촉진: 매실에는 유기산이 풍부해 소화를 돕고 장의 연동운동을 활성화합니다.해독 작용: 매실 효능 중 독보적인 기능으로, 식중독 예방과 몸속 독소 .. 2025. 5. 7. 이전 1 다음
